صمت الليالي مشرفة
عدد المساهمات : 90 تاريخ التسجيل : 01/07/2011
| موضوع: الوقت الصحيح لشرب المـــاء* الجمعة يوليو 15, 2011 2:53 pm | |
| السلام عليكم والرحمه .. الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء
معلومات ثمينة
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان
( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية
كأس ( 1 ) من الماء - قبل الوجبة بنصف ساعة - يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء - قبل الاستحمام - يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء - قبل النوم - يجنب السكتة أو النوبات القلبية .lاللهم متع الجميع بالصحة والعافية | |
|
بنوتة سكرة الادارة
عدد المساهمات : 516 تاريخ التسجيل : 22/03/2011 الموقع : الملكـــــــــــــــــــــــــــــة المملكـــة
| موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــاء* السبت يوليو 16, 2011 2:57 pm | |
| | |
|